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肺經 (3-5 AM)

功效︰呼吸、氣體交換等機能。

作用︰呼吸、甲狀腺、皮膚;屬肺,絡大腸,並於胃、喉相連。

肺經

大腸經 (5-7 AM)

功效︰消化、吸收、分泌營養、分清理濁等機能。

作用︰呼吸道、皮膚、鼻、咽喉;屬大腸,絡肺。

大腸經

胃經 (7-9 AM)

功效︰消化機能。

作用︰胃腸道、乳房、膝蓋;屬胃,絡脾。

胃經

 脾經 (9-11 AM)

功效︰造血、統血、消化、吸收、調節血醣等機能。

作用︰免疫、內分泌、氣喘、肌肉;屬脾,絡胃,並與心及舌根相連。

脾經

心經 (11 AM-1 PM)

功效︰調節血液循環、大腦皮屑之機能。

作用︰腦、頭、神志;屬心,絡小腸,並與咽部及眼部相連。

心經

小腸經 (1-3 PM)

功效︰消化、吸收、分泌營養、分清理濁等機能。

作用︰十二指腸、肩膀、腹瀉;屬小腸,絡心,並與胃、眼和內耳相連。

小腸經

膀胱經 (3-5 PM)

功效︰儲存經腎臟過濾的廢物及多餘的水分,並排出體外。

作用︰80% 脊椎系統、20% 泌尿系統、關節、足部;屬膀胱,絡腎,並與腦相連。

膀胱經

腎經 (5-7 PM)

功效︰具生殖、過濾分解、分泌等機能作用。

作用︰生殖器、泌尿系統、腰、耳、腦、足部後跟;屬腎,絡膀胱,並與脊柱、肝、隔膜、喉部、舌根、肺、心,胸腔相連。

腎經

心包經 (7-9 PM)

功效︰調節血液循環、大腦及皮層機能。

作用︰心、胸 、胃、神志;屬心包絡,絡三焦,並與橫隔膜相連。

心包經

三焦經 (9-11 PM)

功效︰調節生理機能、體液、神經、消炎、大腦皮層神經等功能。

作用︰淋巴、發炎、荷爾蒙、呼吸、消化;屬三焦,絡心包經,並與耳、眼相連。

三焦經

 膽經 (11PM-1 AM)

功效︰消化、輔助調節內臟機能等。

作用︰膽、呼吸、胃腸道、脖子、眼睛、微血管;屬膽,絡肝。

膽經

肝經 (1-3 AM)

功效︰造血、解毒、血液淨化及部分神經等機能作用。

作用︰生殖器、眼、肝、神經、頭、筋;屬肝,絡膽,並與生殖器、胃、橫隔膜、咽喉、眼球相連。

肝經
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